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【陳思國專欄】不要養成在關係裡抱怨、失望、無力的習慣

每一個人都是獨立的個體,都有自己的想法,有自己的需要、獨特的感受方式。在關係中往往沒有絕對的對跟錯,只有雙方是否願意連結在一起。更重要的是,沒有人一定需要達到你的期待值,正如你也不會希望別人一直希望你達到他們對你的期待值一樣。   我並不是說要保持著一種「啊,對啦,沒有期待,就沒有失望」的心態。   詩篇5:3「耶和華啊,早晨你必聽我的聲音;早晨我必向你陳明我的心意,並要警醒!」 (In the morning, O LORD, you hear my voice; in the morning I lay my requests before you and wait in expectation.) 我喜歡這段經文,因為每早晨當詩人向神表明心意時,最後說 and wait in expectation(在期待的心態中等侯)   所以重點是你交託的對象是誰!   若你一直把期待放在人的身上,到一個過重的程度,對方恐怕就是封閉自己的心,要不然就是逃跑或反擊!不論哪一個,對雙方關係的關係都有損無益。   造人心的既然是神,那麼人心的轉化真正的工作只有上帝可以做。   我遇過一些的媽媽跟我訴苦說他們的先生「心裡剛硬」不願意信主。但後來,其實我發現實際的情況是他們的丈夫很殷勤的工作,用心照顧家庭,並釋放她們有許多待在教會生活裡的時間。   那到底是誰剛硬?答案是需要對付的層面不同,因為人心都是剛硬的。   或許是這一些媽媽對丈夫、對孩子的愛非常豐富,因此過度的推拉他們,而造成反效果。而丈夫能夠對他們最低程度的溫柔就是允許他們在教會生活,並持續保持家裡的生計,但對信仰不回應、不配合。   是的,有些時候,當下的景況會讓我們挫折,但當我們對對方保持著一種抱怨、不信任的負面心態時,情況只會更糟而不會更好。反過來,當你願意與他連結,並在他的需要上看見你的負擔時,往往雙方的關係就是在這樣的命定時刻中突破的。   講到親子關係的層面...,心理學與許多的真實案例也一再的證明,很多父母親對孩子的要求,往往是自己童年沒有被補足的缺憾的另一種形式上的滿足。同時,很多父母對孩子情緒的表達,其實並沒有在回應「當下的」事件,而是在無意間釋放出對「過往的」事件沒有處理好的情緒以及傷害。   原來大家都在各說各話嘛,真是唉唷為阿,修但幾勒   感覺好像在講同一件事,其實雙方裡面的情緒、思考模式都是不同的,所以光是僅僅談完「事情本身」就累了,根本沒有心力先感受對方的情緒、回應對方的話語、換位思考對方的處境。   所以很多互動才會越互動越累。   這時一定會有人想:「好麻煩喔!那我寧願一個人。」沒錯,我們的確需要有一個人的時候,這樣我們內心中對自己過去的傷害、現在的處境、未來的恐懼才會一一暴露出來。但也不要忘記,當你處理好個人內心世界後,待在群體中,特別是與他們有越多的互動後,你會有更多的「群體回憶」,無論好壞的,在你的內心小宇宙中爆發開來。這是好的,雖然它很挑戰人!但若你期待活出一個更全面的健康,這是必須經過的過程。逃避,永遠不可能讓自己健康,與神、與健康的人連結才會!   所以,不要養成在關係裡抱怨、失望、無力的習慣,因為上帝掌管著一切。   先把你的心交給神,釋放自己、放過別人,過重的負擔學會放手,並好好禱告,弄清楚知道自己在天上的感動、在地上的目標是什麼,並勇敢的往前。邁向剛強的人不會讓別人掌控自己,更不會掌控別人,而是會釋放自己、祝福別人。   阿們,因為上帝的旨意原是要我們在關係中得豐盛、得自由。   奉耶穌的名祝福大家,一起在關係中經歷豐盛!   (文章授權/陳思國-被翻轉的男孩阿國) 誠摯的邀請每位讀者以奉獻來支持這份新聞媒體,並且為我們加油打氣,讓每一個神所賜福的事工,化為百倍千倍的祝福。謝謝您~(點此奉獻)

【吳炳偉專欄】只有勇敢的人,才能接受自己的軟弱

「我們從前是軟弱的。然而,人在何事上勇敢,我也勇敢。」﹝林後十一21﹞   你的內在有兩個你,一個是理想的你,一個是真實的你。這兩者一直在鬥爭,因為你並不喜歡真實的你,於是創造出一個形象。因為你想成為完美的人,想獲得別人肯定,想得到愛。然而,你越想保有那個理想形象,就越需要強力壓制你的陰暗面。好的那一面,永遠在批判壞的那一面。美的那一面,永遠在批判醜的那一面。這是一場永無止境的內戰。   首先,不要否認任何你所經驗到的事實。你是不完美的,接受這個事實,那就是你。不要說:「唉,我太軟弱、遲鈍,我有許多缺點,又缺乏吸引力。」這種想法並不會讓你更完美。事實正好相反,如果你能夠活出自己,活出你的不完美,你會驚訝地發現神創造你的美。如果你是軟弱的,然而你能接受你軟弱的事實,會怎麼樣?你就已經變得勇敢了!   當保羅提起過去的事,只好羞愧地承認,自己並不像假使徒的剛強壯膽,反而顯得好像是軟弱的,不敢如此對待哥林多信徒。只有勇敢的人,才能接受自己的軟弱,承認自己的缺點,懦夫是辦不到的。軟弱並不痛苦,是你認為軟弱不該存在,這種想法讓你痛苦。真正帶給你痛苦的,不是負面情緒,而是你認為不應該有負面情緒。親愛的,承認軟弱,這人勇敢!   吳炳偉牧師推薦「工作神學」(TOW)網站, 匯集聖經、神學、和教牧材料中和職場生活相關的資料,集聚深度、廣度和公信力的資訊來源,內容包括唯一中文的「職場版新舊?解經書」,鼓勵台灣職場基督徒可以參?。--https://www.theologyofwork.org/cn/   (文章授權/吳炳偉牧師)作者吳炳偉牧師Dr. Rev. Herbert Wu現為矽谷基督教會主任牧師 誠摯的邀請每位讀者以奉獻來支持這份新聞媒體,並且為我們加油打氣,讓每一個神所賜福的事工,化為百倍千倍的祝福。謝謝您~(點此奉獻)