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開工日迎來冷氣團,天氣又濕又冷颼颼,提高離開溫暖被窩的難度,不過冷天賴床的狀況,其實不全是因為貪睡、晚睡,還可能是生活型態、睡眠型態被打亂所致。對此,腦神經回饋訓練教練揭密「睡眠」這檔事,從科學和屬靈角度著手調整,每晚安睡在主懷,並擁有良好睡眠品質!面對新春開工日,需要起床新開始!
教會是神在地上的「家」,然而,有些基督徒可能因異象不同、搬家、工作、求學,或和其他會友起衝突等各種原因,離開原本的教會,即便只是一小段時間,但重返教會時,或多或少都會感到尷尬。身為肢體的我們,可以如何幫助、支持回歸教會的弟兄姊妹,感受到教會的歡迎呢?本報專訪三位教會牧者,從牧養經驗分享陪伴的3大方向
覺得工作已成為生活的全部?還是,不自覺地把「享受生活」與「工作懶惰」劃上等號?或許,你可以來認識「懶女孩工作(lazy girl job)」帶來的工作哲學。「懶女孩工作」一詞近期於抖音爆紅,特別受到Z世代歡迎,此並非意味「鼓吹偷懶」,而是強調在上班時間彈性、遠端或混合式辦公,且收入還算可以的情況下,
當女兒將自己反鎖在廁所自傷的當下,神告訴李施德:「她現在最需要的,是『無條件的接納』和『愛』。」「我們都沒辦法為自己做什麼,我是否能夠把一切結果放下?甚至神提醒我,假設她一輩子都這個樣子,你是不是能夠接納她?」當女兒感受到自己被無條件的愛接納時,才真正明白,她不必再為自己做什麼,天上和地上的爸爸永遠
我們的心等候耶和華,他是我們的幫助、我們的盾牌。我們的心因他歡樂,因為我們倚靠他的聖名。耶和華啊!求你照著我們所仰望你的,向我們施慈愛。 -詩篇33:20-22
我們的心等候耶和華,他是我們的幫助、我們的盾牌。我們的心因他歡樂,因為我們倚靠他的聖名。耶和華啊!求你照著我們所仰望你的,向我們施慈愛。
-詩篇33:20-22