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如果最近的國中生重大刑案新聞已造成您心情不適或起伏,身為精神科職能治療專家,在此提供「不、減、反、增」四個建議:
面對病患的需要,他不只看見病症,更重視人格特質與關懷,並以醫學教育為負擔,回應工作上的獨特呼召,同時是實踐基督信仰的愛與陪伴!本報專訪「輔仁大學醫學院職能治療學系」教授兼系主任施以諾,分享從事醫學教育的信仰體會,其中神如何一路引領,並使其成為他人生命中的一道光。
想要高人一等的心情是什麼?熱門Disney+韓劇《Moving異能》已迎來大結局,帶來不少正面肯定的迴響。而深深觸動人心的不是什麼超能力,而是溫暖的「情感共鳴」。一如劇中旁白:「超能力算什麼,同理心才是一個人真正的能力,能夠理解他人,這才是最重要的能力。」而主耶穌說,「我是好牧人;好牧人為羊捨命。」
近日,桃園一名28歲年輕健美選手,上身赤裸前往超商購物,疑似因找不到想要的食品而情緒失控,當下不斷揮舞身體、破壞其他物品,後經警方壓制到案。整起事件因男子行徑,登上社會新聞版面,事後有友人出面指稱,當日男子向穩定交往三年的女友求婚遭拒,精神受創才會如此,事後女友則透過社群媒體澄清絕無此事。針對此時事
如果有一個「對象」,不用吃飯、不用休息,24小時守候在你身邊,並且會即時答覆你的任何問題、接納你的情緒,你還會去找朋友、找上帝嗎?隨著ChatGPT等多種AI聊天機器人問世,人們不再認為與AI聊天「總是冷冰冰的」,似乎任何難題它都有解答,每個低潮時期它也都在,甚至比朋友和上帝更能夠得到即時回復(有些
從小叛逆、思維理性、辯才無礙的張振哲牧師,在成為傳道人之前是復健科的職能治療師,任職於埔里基督教醫院,幫助人恢復身心的自信與健康。兒時一直跟著奶奶四處拜拜,參與台中大甲各式廟會活動,他,認為信仰不是仙丹,並疑惑著:人生的未來,要去哪裡?從未想過自己的人生,會跟基督教有關,會信耶穌,更別說成為牧師..
近期「安靜辭職」(Quiet Quitting)一詞於國內外盛行,與過去職場中常見的「奮鬥文化」(Hustle Culture)截然不同,安靜辭職者大多遵行不多做、不加班、不往上爬的工作態度,既對工作無熱忱、也不主動遞辭呈。到底「安靜辭職」是什麼?聖經中也有「安靜辭職者」嗎?「輔大醫學院職能治療學系
「如果在『現實中』動武我們知道不對,為什麼在『網絡世界』動武又覺得可以?」基督徒歌手鄧紫棋,近期釋出新歌《受難曲》,描述網路霸凌的無情,呼籲「言語大有能力,它可以造就一個人,也可以毀掉一個人。」我們應當向網路暴力說「不」!輔大醫院精神科職能治療師吳佳純表示,網路匿名的攻擊,多為虛幻、過份誇張的內容,
近日,某診所及某公司的創辦人,知名婦產科醫師,從名醫、網紅身分,一舉跨足企業界、身價逾10億台幣,卻因與老父親的官司鬧得沸沸揚揚,於媒體前親吐「家人情緒勒索」的議題,因而受到外界矚目。精神科職能治療教授施以諾分享,「情緒勒索」一詞對我們而言並不陌生,可大可小,有時是感情的催化劑、卻也可能淪為親密關係的殺手:「這詞有些被放大濫用,我覺得『情緒勒索』可能還好,但要杜絕『習慣性情緒勒索』。」
台北浸信會頌恩堂在11月《活力講堂》邀請到三軍總醫院松山分院的職能治療師鄭佩均分享《健康不藍調–憂鬱症》,希望可以讓更多人知道現今社會老年罹患憂鬱症的問題已經不容忽視。
孩子口中的「呂老師」,在太太眼中是「工作狂」的呂忠益。在職能治療工作中,時常接觸到有發展遲緩、自閉症、過動、學習障礙,或有情緒問題的孩子。從事慈善醫療多年的他,周末假日也常安排義診、慈善活動,每天行程滿檔。受訪時呂忠益笑說,當初受洗時大聲宣告「要被主大大使用」,現在果然「被主大大使用」。但也在這條全心全意投入的道路上,看見路徑都滴滿神的脂油。
IM教會邀請到施以諾教授分享信息,他提到,有時上帝沒有按照我們的意思祝福我們,沒有回應我們的禱告,卻為我們預備更適合的部分。當我們心境轉變,不再限制上帝賜下祝福的方式,喜樂的心就會油然而生。
很多人對失智症的印象是「東西記不清楚,工作能力差,只能等著被人照顧」,但其實很多輕度、極輕度患者,經過治療及專業的職務再設計,依然能在職場貢獻一己之力。
曾經聽過一個故事,說到一個喜劇演員在一個舞台上跟大眾說了個笑話,台下一陣哄堂大笑,接著,他又把同樣的笑話重覆說了一遍,笑的人明顯變少了,緊接著他又說了第三遍,這時幾乎沒有人笑。 緊接著,這位知名的喜劇演員說:「如果我們不會因著同樣一個笑話而一再笑下去,那麼我們為什麼要為了同一件事,而一而再、再
曾經聽過一個故事,說到一個喜劇演員在一個舞台上跟大眾說了個笑話,台下一陣哄堂大笑,接著,他又把同樣的笑話重覆說了一遍,笑的人明顯變少了,緊接著他又說了第三遍,這時幾乎沒有人笑。 緊接著,這位知名的喜劇演員說:「如果我們不會因著同樣一個笑話而一再笑下去,那麼我們為什麼要為了同一件事,而一而再、再而三的難過下去呢?」 這是一個很有趣的故事,有部很紅的系列電影叫「復仇者聯盟」,我常覺得有時我們時卻很容易成為「復愁者聯盟」的成員!不斷重複的為著同一件事而憂愁著!但這樣的憂愁卻對我們沒什麼幫助。 當然,我們都不是聖人,都會有陷入憂愁的時候,身為一個精神科職能治療學者,我願意跟大家分享以下三個建言: 學習「凡事盡力,結果交給上帝」的心態: 上帝不會以成敗論您的價值,祂看的是您的動機與過程。凡事盡力,結果交給上帝,即便結果不如預期的順利,說不定眼前的不順利,反而會帶來之後更大的豐盛。 避免做重大決定: 當人陷入憂鬱時,有時也會失去理性與盼望,這時避免作出重大決定,以免未來的自己後悔。一個人在低潮、激動時所作出的衝動決定,往往會對未來的人生造成惡性循環。 避免高消費(消耗)的活動: 很多的「活動」都可以改善身心狀況,但憂鬱時盡量避免獨自一人去從事高消費、高消耗健康的活動,包括獨自一人去瘋狂購物、狂吃東西等,這些活動也許一時之間有發洩的效果,但等到您事過境遷、回過神後,事後的帳單或是增加的體重,又會再變成您新的鬱悶因子。憂鬱時,先離信用卡跟冰箱之類的遠一點吧! 您是「復愁者聯盟」的成員嗎?您常一再週而「復」始陷入憂「愁」的情緒嗎?我們很難避免憂愁,但我們可以選擇僅記上述三個叮嚀,至少可以避免一再「復愁」,將憂愁的傷害降到最低。 (本文作者施以諾博士為精神科職能治療師,現任輔大醫學院職能治療學系系主任) 【上帝的小叮嚀】 疲乏的人,我使他飽飫;愁煩的人,我使他知足。(耶31:25) 【施以諾新書分享】 《喜樂,是一帖良藥》 施以諾著/主流出版有限公司出版 (文章授權/施以諾教授) 神能將各樣的恩惠多多的加給你們,使你們凡事常常充足,能多行各樣善事(哥林多後書9:8)。請支持今日報媒體事工,謝謝您~(點此奉獻)
高雄氣爆造成30死、超過300人受傷,滿目瘡痍的現場成為許多人難以忘懷的傷痛。(攝影/記者蔡宜倩)最近世界各地都發生許多令人難過的事件,尤其台灣在澎湖空難過後,又接連在高雄和新店地區發生氣爆意外,3場災難下來總共奪走80條性命,造成上百人受傷,許多家庭因此破滅、受傷,同時使得倖存下來的民眾和家屬心有
我們的心等候耶和華,他是我們的幫助、我們的盾牌。我們的心因他歡樂,因為我們倚靠他的聖名。耶和華啊!求你照著我們所仰望你的,向我們施慈愛。 -詩篇33:20-22
我們的心等候耶和華,他是我們的幫助、我們的盾牌。我們的心因他歡樂,因為我們倚靠他的聖名。耶和華啊!求你照著我們所仰望你的,向我們施慈愛。
-詩篇33:20-22