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現代人工作繁忙,外食族比例增高,吃一餐飯常常只為了果腹,有多久沒有細心品嚐佳餚了呢?隱藏在巷弄的美味廚房,店內的歐式裝潢設計讓人為之驚艷,以馬忤斯Emmaus美味關係廚房的創辦人黃慈文說:「每個人都要在『以馬忤斯』的路上遇見耶穌!」
過年期間人人大吃好幾頓,一不小心就會攝取超標的熱量,也提高罹患肥胖等相關疾病的風險。國民健康署提供6點技巧,讓國人吃得營養均衡無負擔,健康開心樂過年。
印尼蘇拉威西島(Sulawesi)於9月28日發生芮氏規模7.5強震,引發最高達6公尺的海嘯襲擊該島,巴路市(Palu)和靠近震央的漁村棟加拉(Donggala)及馬穆朱(Mamuju)受災嚴重,截至10月1日中午,已有逾千人罹難。據當地世界展望會工作人員初步評估災情,預計受災人數將超過200萬人。
現代人多忽略飲食均衡,進而引起便秘、三高等身體疾病。在季節交替之際,媽媽廚房推出系列精選養生料理,讓大家品嚐平凡料理中的不凡! OIKOS歐伊寇斯社區關懷協會為台北基督之家的社區關懷事工,以社區居民的需要為核心,提供多元化服務,社區人士也可參與志工服務。媽媽廚房為其中之一,由從職場退休媽媽們組
肝臟是人體最大的器官,同時也是人體沒神經的器官,它與代謝藥物、毒物解毒有關,也是人體營養素消化吸收的重要場所。肝病患者的養生之道為給予適當營養,充分休息,但如果過度補充營養,反而會加重肝臟負擔。通常都是出現在徵兆後,才驚覺肝已生病了。
美國魅力新聞(CharismaNews)資深專欄作家J. Lee Grady牧師投稿,提到「身體素質對基督徒來說相當重要」,因為身體健康與否,往往能反映靈命狀況。
不能聽也不能說的聾啞小朋友,用手語表達對上帝的感謝,這份單純、認真禱告的身影,感動無數人
麻豆新樓醫院心臟內科張倍豪醫師指出,心肌梗塞最常見的症狀為胸悶,病人往往會感覺胸口被大石
只吃新鮮的蔬菜水果,不吃加工、精製過的食物,追求這樣的飲食態度不為什麼,就是為了身體健康。根據「新起點」事工的統計,在連續執行13天後,人的血糖、膽固醇、三酸甘油值都明顯下降;現今醫學越進步,有越多人開始追尋這種飲食方式,它既不是新的科學研究、也不是醫學新發現,其實是源自古老的舊約聖經。「神說:看哪
「飲食有節」主要勿過飽,主張以「七分為度」。
過年飲食要把握「三低一高」原則。
華理克牧師(左)帶頭實行「但以理計畫」,甩肉17公斤。(照片來源/danielplan.com)美國馬鞍峰教會(Saddleback Church)主任牧師華理克(Rick Warren)去年1月推行「但以理計畫」(The Daniel Plan),帶領會眾簡僕飲食及減重。實踐計畫5個月後,他成功減
愛美的女性朋友,要常常不斷自我提醒---- 「以不同的時間點,換取自己變瘦、穿小一號衣服的空間!」
我們的心等候耶和華,他是我們的幫助、我們的盾牌。我們的心因他歡樂,因為我們倚靠他的聖名。耶和華啊!求你照著我們所仰望你的,向我們施慈愛。 -詩篇33:20-22
我們的心等候耶和華,他是我們的幫助、我們的盾牌。我們的心因他歡樂,因為我們倚靠他的聖名。耶和華啊!求你照著我們所仰望你的,向我們施慈愛。
-詩篇33:20-22